Apprendre le ping

Le premier geste que l'on apprend au ping !!!

NB : Geste pas simple à appréhender car pas naturel. Le mouvement du bassin est très important pour réaliser correctement le geste CD mais malheureusement, il est souvent délaissé par les débutants qui ne se concentrent que sur le mouvement du bras.

Pour débuter, prend un panier de balles à la salle et reproduit l'exercice de Jonas sur sa vidéo en te concentrant sur le mouvement CD.

Plus simple à réaliser que le coup droit car demande moins d'effort de torsion du bassin.

Un des principes pour gagner des matchs est de ne pas perdre tout seul. Savoir renvoyer "simplement" la balle sans faire de fautes est déjà un grand atout, notamment pour les débutants. Ce coup est également très important à maîtriser pour remettre "assez sereinement" les services.

On débutera avec la poussette revers où le joueur se contente de renvoyer la balle sans effet mais dès que ce coup est maîtrisé, tout l'intérêt de d'apprendre la coupe revers, c'est à dire mettre de l'effet coupé afin de provoquer la faute de l'adversaire et/ou l'empêcher de démarrer dans de bonnes conditions.

Le premier service à apprendre lorsqu'on débute : simple a réaliser et très efficace (NB : beaucoup plus simple que le service lancé ou le service pioche à apprendre lorsque que l'on a un bon toucher de balle).

Délaissé durant de les années 2000-2010, il revient à la mode chez les joueurs de très haut niveau ces dernières années

Le coup d'attaque par excellence au tennis de table. Même pour les joueurs débutants, il ne faut pas tarder à essayer ce geste car il permet de faire des démarrages notamment sur des balles coupées. Pour certains joueurs débutants, le top est plus facile à réaliser qu'un simple coup droit. Très plaisant à faire surtout quand il est bien réalisé et que le coup est gagnant ;-)